クビ

朝のチャリで少し見回した時にひねったかなあ…くび…

午前に講演を聴いているとドンドン違和感が増すくび…

昼には痛くて少し下すら見れない角度限定くび…

床で久しぶりに横になって少しずつ可動域を増やそうとするも
痛くてなんも改善せず
しかも痛くて起き上がれないくび！

帰りのチャリに安全に乗れるんか…？
と思うも意外に乗ってしまえば大丈夫

でも…乗るときにペダルを見ようと視線を下げようとすると首が痛くて見れず
階段を押して降りるとき足元の階段は見えず
意外な動きの中に首の動きってあるんだなあと思いました


さて
風呂上りにアクシスフォーマーでほぐして少しだけ快復していますが
明日はどうなっているやら