減ったら補充

今日の山歩きはタイムアタックでした
終わりの時刻が決まっている
ずっと手を抜けない

序盤はあとでバテないように速度を出しすぎないように
でも遅くなりすぎないように

中盤の急登を終えたら
あとは全力で速度アップ

最後の方は平坦なコースなので
なりふりかまわず前に前に

そして1分前くらいに
なぜか途中でご一緒することになった方々とバス停にゴール
みんなバスに乗れてよかったです

失われたエネルギーは
孝来さんで補給
とはいえ汗がドカドカ滴り落ちるような時期は終わりました
蜘蛛の巣を顔で受ける量も少し減りましたが
スズメバチとはにらみ合う時間がありました
最後はこちらの突破とダッシュでなんとか…
もっと暑い時期なら戦う前に引返し…も難しいんすよね
一本道だし
秋でよかった