爆発

山の中にいるとき
特に登りは比較的平気で
下り始めると一気に鼻水が来ます

帰宅後に額の奥から鼻水がドクドクでてくるのが振動でわかる
あまりにひどいので風邪薬を飲んでみるもまあ役には立たず
いつも通り

頭を風呂場でよくバサバサする
なんとか横になって一瞬でいいので気を失う（鼻ティッシュ）
暖かくしてじっとする

で再起動

毎年この時期のルーチンです
ヤクルトで抑えられるようなレベルではないっすね